Über mich
Ultraläufer.
Athlet. Trainer.
Hallo, ich bin Simon - Personal & Athletik Trainer, aktiver Athlet und Ultraläufer. Ich hole dich genau dort ab, wo du bist, und bringe dich systematisch auf dein nächstes Level. Gemeinsam arbeiten wir gezielt daran, dein volles Potenzial auszuschöpfen.
Denn echtes Wachstum beginnt dort, wo Komfort endet. Mit einem strukturierten Trainingsansatz, persönlicher Betreuung und dem Blick fürs Detail schaffen wir die Grundlage für nachhaltige Fortschritte – körperlich wie mental. Egal, ob du gerade erst beginnst oder dein Leistungsplateau durchbrechen willst: Wir setzen gemeinsam neue Maßstäbe für deine Fitness.
Fachwissen meets
praxis.
Personal trainer.
Betreuung zahlreicher Klient:innen mit individuellen Zielen – vom Einstieg ins Training bis hin zu fortgeschrittenen Leistungsniveaus
Langjährige Erfahrung im 1:1 Setting
Hoher Fokus auf langfristige Betreuung und kontinuierliche Trainingsanpassung
Zertifizierter Personal Trainer
Fitnesstrainer A-Lizenz & B-Lizenz
athletik trainer.
Vielfältige Erfahrungen in Einzel-Coachings für Kampfsportler, Fußballer bis hin zum ambitionierten Hobbysportler.
Zertifizierter Athletiktrainer
Zertifizierter Medical Fitness Trainer
Mehrjährige Tätigkeit als Athletiktrainer beim ATSV Erlangen (Fußball)
Athletiktrainer an der Tornados Franken Akademie (Basketball-Nachwuchsleistungszentrum der Nürnberg Falcons)
online programme.
Langjährige Erfahrung in der Konzeption und Betreuung digitaler Trainingsprogramme für Einsteiger und Fortgeschrittene
Entwicklung von strukturierten, progressiven Programmen mit Fokus auf Belastungssteuerung, Alltagstauglichkeit und Trainingswirkung
Betreuung hunderter Trainingseinheiten mit individueller Rückmeldung, Analyse und fortlaufender Optimierung
aktiver Athlet.
Intensives, wettkampforientiertes CrossFit-Training als aktiver Athlet auf konstant hohem Niveau
Zahlreiche Teilnahmen an u.a. lizenzierten CrossFit-Wettkämpfen (z. B. Dutch Throwdown, NL)
Mehrjährige Wettkampferfahrung im Boxen – u.a. Südwest-Sachsen Meister
Aktiver BJJ-Athlet (Brazilian Jiu-Jitsu)
Ultraläufer.
MOZART 100:
105 km mit über 5000 Höhenmeter, erfolgreich absolviert
UTFS (Ultratrail Fränkische Schweiz):
66 km mit 2700 Höhenmeter, 2x erfolgreich absolviert
Marathon-Bestzeit unter 4 h (Straßenlauf)
Das sind meine
nächsten Ziele.
ZUT100: Der DACH-Endgegner – Juni 2025
164 Kilometer, 8000 Höhenmeter. Ich weiß, das wird richtig hart – körperlich und mental. Aber genau darum geht’s mir. Ich will sehen, wie weit ich gehen kann. Nicht, weil ich’s muss. Sondern weil ich’s will. Und weil ich weiß: Ich wachse genau an solchen Tagen.
Deutschland Showdown (Crossfit) – Herbst 2025
Ich war beim Showdown in München noch nie dabei, aber freu mich riesig drauf. Es ist ein offiziell lizenziertes CrossFit-Event – also absolut professionell aufgezogen – und genau dieser Mix aus Wettkampfcharakter und echtem Community-Feeling macht für mich den Reiz aus.
UTMB: Ultra-Trail du Mont-Blanc - Qualifikation – Fortlaufend
Der UTMB ist das Event schlechthin in der Trail Running Szene und genau deswegen möchte ich mich dafür qualifizieren. Um mich zu qualifizieren werde ich weitere Läufe in der UTMB-Serie absolvieren, um somit die nötigen sogenannten "Running Stones" zu erhalten und dem UTMB ein paar Schritte näher zu kommen.